第40回 読売犬山ハーフマラソン

 

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曇り空の犬山城、昨年落雷で破損したシャチホコは明日修復されるらしい。
お日様は期待できそうにないが、雨の心配はなさそう。

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刈谷かきつばたマラソンを挟んで約3週間の断酒の甲斐あって、年末年始の不摂生で74kg近くに増えた体重は71kg台までは落とせたので、自己ベストは無理でも昨年のこの大会と同じくらいでは走りたいと、キロ5分を意識して走った。

15キロまではほぼ思い通りで昨年よりもわずかに速いペースだったのだが、木曽川堤防を折り返したあたりの17キロ以降ペースダウン。
5分10秒前後と、それまでより10秒くらい落ちてしまった。
結果的に昨年より52秒遅かった。
練習疲れが残っていたという言い訳をしながら、このタイムならまぁ許容範囲かな。

☆ 第40回 読売犬山ハーフマラソン
TIME 01:47:07
NET  01:46:29
DIST. 21.0975km
5’02”/km
1,658kcal

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