2015年3月10日 / 最終更新日 : 2020年1月24日 murakami Marathon 名古屋シティマラソン2015 3月8日は名古屋シティマラソン(ハーフ)だった。 いつもは一人で参加だが、今回はクォーターにエントリーした長女と長女の友だちと一緒。 ここ数日の調子良さに気を良くして自己ベスト更新(1時間46分以内)を目指したが・・・ […]
2015年3月2日 / 最終更新日 : 2015年3月2日 murakami Run & Jog ひじの角度は45度以下 安城総合公園のランニングコース(1周1,060m)を10周。 今回、EPSON GPSウォッチの距離は10.59kmとほぼ合っていた。 昨日図書館で見た月刊ランナーズ 4月号の特集、フォーム改善で猪瀬コーチが提唱していた […]
2015年3月1日 / 最終更新日 : 2015年3月1日 murakami Books 『キャプテンサンダーボルト』 ブックレビュー ☆4つ 『キャプテンサンダーボルト』 阿部 和重 ・ 伊坂 幸太郎 12年ぶりに偶然再会した、少年野球のチームメート。 「世の中の大事なことってのは案外、俺たちが知らないうちに起きてるみたいだな」 P.1 […]
2015年2月28日 / 最終更新日 : 2015年2月28日 murakami Run & Jog 三連水車 名古屋シティ前、最後のハーフ練習は安城総合運動公園から、自転車道を水車公園まで行き、そこから明治用水緑道 西井筋へ。 緑道脇で猫が食事中。 中盤ペースが落ちたが、13km過ぎからペースを上げてトータルではキロ5分半を切れ […]
2015年2月17日 / 最終更新日 : 2015年2月17日 murakami Books 『夜の木の下で』 ブックレビュー ☆3つ半 『夜の木の下で』 湯本 香樹実 以前から気になっていた作家だが、読むのは初めて。 「いったい何がお前をここまで運んできたのか」 幼少の頃、中学生の頃、高校生の頃、大学生の頃、あまり懐かしんでいる […]
2015年2月16日 / 最終更新日 : 2015年2月16日 murakami Days 堀川 四季桜 仕事関係の会合で名古屋へ。 天気が良かったので、地下鉄を使わず15分の散歩。 堀川の四季桜は満開だった。 今日から読み始めた、『キャプテン サンダーボルト』 しょっぱなから面白い、2ヵ月待った甲斐があった。 予約ありのた […]
2015年2月15日 / 最終更新日 : 2015年2月15日 murakami Run & Jog 明治用水緑道 中井筋 安城総合公園から自転車道-明治用水緑道を通って三河安城駅までランニング。 十月桜 四季桜 季節は進んでいる。 ☆ 今日のラン TIME 01:37:34 DIST. 16.3km 5’59”/km 1,376kcal
2015年2月15日 / 最終更新日 : 2015年2月15日 murakami Sake 【大雪渓 にごり酒】 白馬へスキーに行った帰りに自分のおみやげとして購入。 せっかくなので地酒を。 やはり純米にこだわりたく、量はたくさんいらなかったので普段は飲むことのないにごり酒の小瓶をチョイス。 わずかにとろみがありフルーティで、甘すぎ […]
2015年2月1日 / 最終更新日 : 2015年2月1日 murakami Days カメラ親父になるのだ 8年ぶりにデジカメを買い替えた。 正しくは、買い増した、だな。 今まで使っていた、Canon IXY900IS 使いやすかったが、もう少し楽しんで写真を撮りたくなったので、こちらは仕事専用にして、コンパクトで良さげなもの […]