2015年11月14日 / 最終更新日 : 2020年1月24日 murakami Marathon 第28回 愛知県勤労者スポーツ大会 今年のマラソンシーズン幕開けはここモリコロパークから。 今日は激しい雨・風を覚悟して、冷え対策でお腹を中心にワセリンをたっぷり塗ったのだがスタート前に雨は止み、走っている間も時折小雨が降る程度で、晴れて暑いよりは走りやす […]
2015年11月12日 / 最終更新日 : 2015年11月13日 murakami Run & Jog 嫌なことがあった日は・・・ 走って忘れる。 それにしても、足取りが重かった。 ☆ 今日のラン TIME 01:00:51 DIST. 10.0km 6’05”/km 786kcal
2015年11月10日 / 最終更新日 : 2015年11月10日 murakami Run & Jog 名古屋シティマラソン2次募集 名古屋シティマラソンが、参加料の未入金が多かったとのことで今日の10時から2次募集を行った。 ハーフが200名、カウントダウンして速攻でエントリーしたが遅かった。 3分と経ってなかったのに・・・ 緊急連絡用メールアドレス […]
2015年10月24日 / 最終更新日 : 2015年10月26日 murakami Run & Jog 今月の30km走－岡崎環状道 今日は、矢作川を美矢井橋まで下り、岡崎環状道を通って大樹寺まで、そこから国道248号を北上し天神橋を渡ったあとは矢作川堤防を下って帰ってきた。 10kmくらいまでは非常にらくで、どれだけでも走れそうだったのに、27kmく […]
2015年10月22日 / 最終更新日 : 2015年10月22日 murakami Run & Jog 横浜マラソン 落選 本日発表があった横浜マラソンは落選だった。 フルマラソンは昨年の大阪を最後に、神戸・東京・横浜・大阪・神戸・横浜と6連敗。 このまま今シーズはフルを走らず終えるか、現在募集中の静岡にエントリーするか悩み中。 そういえば今 […]
2015年10月17日 / 最終更新日 : 2020年1月24日 murakami Days Do! Safety 地元のFM局 ＠FM 100日間無事故無違反コンテストに応募したら、ステッカーが届いた。 なんたって愛知県はずっと交通事故死者数ワースト1が続いてるからね。 普段から安全運転を心掛けているが、より一層気をつけて無事故無違 […]
2015年10月12日 / 最終更新日 : 2015年10月12日 murakami Run & Jog 逆境に負けない mixiニュースで時々ネタになる12星座 ○○○ランキング。 今回は、12星座【逆境に負けない】ランキング で、なんと・・・ 第1位 山羊座 「鋼の心で困難に立ち向かう山羊座は責任感が強いので、たとえつらくても、やりかけ […]
2015年9月28日 / 最終更新日 : 2015年9月28日 murakami Run & Jog 月光浴 今宵はスーパームーン。 月光浴ランには、もっと高く上がってからの方が良かったが。 今からグラス片手に月を愛でるとするか。 ☆ 今日のラン TIME 00:59:32 DIST. 11.2km 5’18”/km 867kc […]
2015年9月23日 / 最終更新日 : 2015年9月23日 murakami Run & Jog 平成27年度 岡崎市ランニング教室 岡崎市体育協会 主催のランニング教室、今年の講師は市橋 有里さん。 余裕をもって現地に到着、受付で参加料を支払い、渡されたビブスは4番。 4番目に受付をしたということで、これはまぁ言ってみれば意気込みの表れってやつだ。 […]
2015年9月13日 / 最終更新日 : 2015年9月13日 murakami Books 『モダン』 ブックレビュー ☆3つ半 『モダン』 原田 マハ カッコイイ男性のことをイケメンと呼ぶようになって久しいが、なんというか品位も知性も感じられず僕は好きじゃないし言われたくない（誰も言ってくれないけど）。 それよりは、僕 […]
