BLS資格（心肺蘇生・AED）更新

3年前に取得した日本ライフセービング協会のBLS資格（3年）の更新時期が来た。
結局、これより上の資格取得を目指さなかったので（というか、受講条件の泳力をクリアできそうになかった）、認定ライフセーバーではないし、この年齢で資格更新する必要があるか迷ったが、いまでも海や川で遊ぶことが多いし、ウォーターセーフティ資格（5年）が残っているので、その間は更新することにした。
とはいえ、資格取得時のように会場に集まって一日講習を受けるというのは難しかったが、オンライン受講・試験で更新できるようなので。

あらかじめオンライン動画を閲覧し、当日はZOOMにて受講、ペットボトル（を身体に見立てて）を使用した心肺蘇生の実技（講師がモニターにてチェック）と、選択問題の学科テストで判定し、無事合格した。